WODRed - WOD Toolkit：一款全面的锻炼伴侣
WODRed是专为运动员设计的全面工具包。该应用提供了100多个预设计的训练计划，并且可以自定义自己的健身计时器，对于健身爱好者来说，这个应用是必备的。计时器功能允许您配置各种类型的计时器，包括计时（用于计时）、倒计时（AMRAP）、塔巴塔（间隔计时器）、每分钟一次（EMOM）和标准时钟。
该应用还提供了广泛的高强度间歇训练（HIIT）训练计划，注重易用性和多样性。您可以根据健身房中可用的设备筛选训练计划，以便更容易找到适合您需求的完美训练计划。
WODRed的一个独特功能是卡路里估算。根据您在训练过程中的体重和强度水平，该应用提供实时卡路里跟踪，并在完成后将数据保存在您的活动日志中。
最重要的是，该应用没有订阅费用。虽然它还处于早期阶段，但开发者Adam Milliken致力于根据用户反馈和支持添加更多功能和训练计划。因此，如果您正在寻找一个多功能的训练伴侣而不需要每月付费的负担，请试试WODRed，并帮助塑造它的未来！
